Bạn có cảm nhận thấy những biểu hiện của tóc gần đây. Bạn có xuất hiện nhiều tóc bạc mặc dù tuổi còn trẻ? Tóc bạn có mềm mượt dễ vào nếp như trước?
Nếu bạn thấy những dấu hiệu trên có thể thói quen sống mỗi ngày dưới đây khiến tóc bạn yếu dần đi và dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm.
1. Thờ ơ với ánh nắng khi ra ngoài.
Tia cực tím có ảnh hưởng rất xấu đến tế bào, cũng như bề mặt da, nó cũng là một nguyên nhân gây tổn thương đến DNA. Dùng kem chống nắng cho vùng da đầu và đội mũ che chắn cho tóc mỗi khi ra ngoài. Bạn cũng có thể hạn chế ra ngoài vào thời điểm có tia cực tím manh như thời gian từ 10 giờ đến 14 giờ hàng ngày.
2. Bạn thích sô cô la, kem và bánh ngọt.
Đồ ngọt là những chất không tốt cho tóc nếu bạn dùng quá nhiều hoặc dùng hàng ngày. Đường phân hủy thành glucose trong cơ thể, làm tăng mức insulin. Insulin tăng quá là tác nhân chính gây viêm trong cơ thể chúng ta. Lượng đường cao mạn tính cũng có thể dẫn đến bệnh tiểu đường, thậm chí viêm tự miễn, có tác động thảm khốc lên nhiều cơ quan, bao gồm cả làn da và tóc.
Hãy hạn chế các thực phẩm sau:
Các thực phẩm có chứa các axit béo bão hòa như sô cô la, bánh ngọt, kem
Đồ uống có ga, cà phê, các loại nước ngọt đóng chai hay nước tăng lực.
3. Dùng dầu gội đầu có khả năng làm sạch cao.
Chúng tôi khuyên bạn nên dùng dầu gội đầu có thành phần axít yếu nhẹ nhàng cho da. Nếu sử dụng dầu gội có tính kiềm với tính chất tẩy rửa cao sẽ làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên trên da đầu hay tóc, khiến da đầu khô dễ xuất hiện gầu hay tóc yếu dễ gãy rụng
Một số loại dầu gội hay dầu xả trên thị trường hiện nay có chứa nhiều hóa chất tổng hợp, thành phần là gốc axít amin có tính axít yếu tương đương với da người nên không làm tổn thương da đầu.
4. Hút thuốc.
Có thí nghiệm chứng minh rằng khói thuốc lá làm co mạch tóc, có xu hướng làm tóc bạc sớm. Khói thuốc cũng dẫn đến giảm hấp thu dinh dưỡng nạp vào cơ thể. Chất dinh dưỡng không đủ nuôi tóc làm tóc bạn khô xơ chẻ ngọn và đó cũng là một nguyên nhân khiến tóc bạc sớm.
5. Thiếu ngủ kinh niên
Thời gian tóc mọc nhiều nhất là từ 22 giờ đến 4 giờ sống. Bằng cách ngủ đủ giấc trong thời gian này bạn có thể tạo ra một mái tóc khỏe mạnh. Ngủ đủ giấc có thể nói là một phần của biện pháp chống lại tóc bạc.
6. Bạn hay căng thẳng hay dễ nổi cáu.
Có bao giờ bạn nghe câu suy nghĩ nhiều khiến tóc bạc chưa? Rõ ràng đây là câu nói có căn cứ.
Căng thẳng và tóc có mối quan hệ rất sâu sắc. Khi cơ thể căng thẳng các mao mạch sẽ co lại, máu dồn nén khiến các tế bào nuôi dưỡng chân tóc cũng từ đó mà suy yếu.
7. Không chạm vào da đầu.
Bạn có thường xuyên chạm tay vào da đầu và massage đầu không. Lưu thông máu ở da đầu kém dẫn đến tóc bạc và mỏng. Do đó hãy tập thói quen xoa bóp da đầu để cải thiện lưu thông máu. Không cố định tần suất hãy kỹ thuật massage khó, không cần bạn phải đến spa hay cơ sở làm tóc gội đầu chuyên nghiệp nhiều. Bạn chỉ cần massage da dầu nhẹ nhàng khi gội đầu hay dưỡng tóc.
8. Bộ sản phẩm tạo kiểu và dưỡng tóc đến từ thương hiệu Killa Nhật Bản giúp tóc khỏe mạnh
KILLA BUTTER BALM 50G là kem tạo kiểu và dưỡng tóc cao cấp, cung cấp đổ ẩm, cho mái tóc mềm mượt. Sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm tự nhiên của bơ hạt cũng có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng môi hoặc chất giữ ẩm cho toàn thân. Lấy một lượng vừa đủ ra lòng bàn tay xoa hay bàn tay vào nhau để kem ấm bằng nhiệt độ cơ thể. Chải tóc và xoa đều bàn tay vào dùng ngón tay đan vào tóc để tạo kiểu. Sau khi sử dụng, lớp dưỡng còn lại trên tay bạn có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng da tay.
KILLA TREATMENT OIL 100ML và KILLA TREATMENT OIL LIGHT 100ML là tinh dầu dưỡng tóc, kích thích mọc tóc, làm cho tóc mềm mượt, sử dụng sau khi gội đầu trước khi sấy tóc. Là sản phẩm bảo vệ tóc trước sức nóng của máy sấy và các dụng cụ làm tóc.
Gội đầu và lau tóc bằng khăn bông khô, lấy 1 lượng vừa đủ trearment oil ra tay, xoa đều lên tóc sau đó dùng máy sấy để làm khô tóc và tạo kiểu. Nếu trộn và dùng chung sản phẩm với dầu dưỡng hoặc sáp tạo kiểu sẽ đạt được hiệu quả tốt hơn, tóc bóng mượt hơn.
Xem thêm video chi tiết về cách sử dụng sản phẩm tại đây
