Onsen là gì.
Onsen (温泉 – hot spring) là suối nước khoáng nóng. Tắm Onsen nghĩa là tắm suối nước khoáng nóng.
Suối nước nóng cũng có ở Việt Nam, nhưng ở Nhật thì số lượng suối nước nóng nhiều hơn hẳn. Có thể nói là nhiều nhất trên thế giới với hơn 150 suối nước nóng lớn và hàng ngàn nhánh suối nước nóng nhỏ.
Nhật Bản có rất nhiều núi lửa, kể cả núi lửa đang hoạt động và đã ngừng hoạt động. Onsen là suối khoáng nóng (khoảng 25-60°C) hình thành chủ yếu từ vết tích núi lửa, chứa rất nhiều khoáng chất.
Tác dụng của việc tắm Onsen.
Khi ngâm mình trong onsen, cơ thể giãn ra trong khoáng chất giúp giảm mệt mỏi, khắc phục, hỗ trợ chữa bệnh phổ biến như đau dây thần kinh, đau cơ, đau khớp, đau vai, tê cơ, căng cơ khớp, các vết bầm, bệnh đường tiêu hóa, bệnh trĩ, tuần hoàn kém, giúp phục hồi cơ thể sau ốm, tăng cường sức khỏe.
Quy định khi tắm Onsen ở Nhật.
Ở tất cả các điểm tắm Onsen ở Nhật đều có một bảng quy định về tắm Onsen giống như sau:
1. Please take off your underwear before you go in
Phải cởi bỏ hết quần áo trước khi vào bồn Onsen. Nghĩa là phải trần truồng. Tuy nhiên không có gì phải ngại ngùng hết vì tất cả mọi người đều giống nhau. Mặt khác trong phòng tắm Onsen rất nóng, sương khói mờ nhân ảnh, không nhìn rõ gì hết đâu ạ.
2. Please wash yourself well before getting into the tub
Phải tắm kỹ trước khi vào bồn ngâm Onsen. Người Nhật hiểu tầm quan trọng của nước suối khoáng nóng, đề cao sự sạch sẽ nên họ muốn giữ nguồn nước này sạch nhất có thể.
3. Please keep your towel cut of the tub
Khi vào bồn thì thường chúng ta mang theo một chiếc khăn để lau mồ hôi. Tuy nhiên phải giữ khăn này trên mặt nước, không ngâm vào bồn, có thể để trên đầu hoặc cầm trên tay.
4. Please use the shower while sitting and turn it off when you don’t use it.
Khi chúng ta ngồi ghế tắm thì có thể sử dụng vòi hoa sen nhưng khi không dùng nữa thì phải tắt nước đi.
5. Please refrain from washing your clothes or underwear.
Không giặt quần áo hay quần xà lỏn trong phòng tắm.
6. Please wipe yourself off before coming out to the dressing area.
Cần lau khô người trước khi ra ngoài.
Lưu ý khi tắm Onsen
1. Tuyệt đối không nhảy ngay vào bồn Onsen mà cần phải thật từ từ và chậm rãi. Vì suối nước khoáng nóng có nhiệt độ rất nóng nên dễ bị sốc nhiệt nếu thay đổi quá nhanh. Nhiều trường hợp vừa vào phòng tắm Onsen là nhảy ngay xuống hồ và quay về phòng ngay lập tức do bị bỏng. Chúng ta cứ từ từ tận hưởng và trải nghiệm. Có thể tắm 5-10 phút ở khu vực tắm để làm quen với nhiệt độ trước. Khi bước vào bồn thì cho thật chậm đôi chân vào trước đến đầu gối, rồi cho tay vào thật chậm để cảm nhận, sau đó mới ngâm cả người vào bồn.
2. Chú ý đến sức khỏe của bản thân. Nếu thấy mệt thì nên đứng dậy đi ra chỗ nghỉ hoặc chỗ tắm để nghỉ. Chỉ ngâm nước khoáng nóng Onsen trong bồn khi thấy khỏe.
3. Tuyệt đối không nên uống bia rược trước khi tắm Onsen, có thể sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe.
4. Không chụp hình ở trong khu vực tắm Onsen. Người Nhật rất coi trọng yếu tố riêng tư.
Mỹ phẩm làm từ nước khoáng Onsen
