Bàn tay khô nứt nẻ không chỉ khiến các công việc dùng đến đôi tay trở nên khó khăn hơn, gây đau đớn mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ . Bàn tay là nơi cho thấy dấu hiệu tuổi tác rõ nhất. Bạn có thể chăm chút kỹ cho khuôn mặt nhưng lại vô tình bỏ quên đôi tay và nhiều người thậm chí có da tay trông già hơn 10 tuổi so với tuổi của họ. Do đó sự chăm sóc duy trì hàng ngày là điều quan trọng.
Hãy nghĩ về đôi bàn tay của bạn 10 năm nữa, và đừng bỏ bê việc chăm sóc bàn tay không chỉ tránh sự thô ráp nút nẻ đau đớn mà còn từ góc độ làm đẹp.
Tuy nhiên, nếu muốn chăm sóc tốt đầu tiên phải tìm hiểu cội nguồn nguyên nhân và giải quyết từng nguyên nhân gây nên.
Nguyên nhân khiến khô nứt nẻ, thô ráp
Nhiều người có bàn tay thô ráp dù họ thoa kem dưỡng da tay thường xuyên. Phần lớn nguyên nhân là do chúng ta chưa có biện pháp chống thô ráp cho bàn tay. Một yếu tố nữa là do quá trình lão hóa, việc chăm sóc da tay chỉ với kem dưỡng da tay chưa đáp ứng đủ. Để ngăn ngừa bàn tay thô ráp, cần phải tìm hiểu đầy đủ nguyên nhân và có cả biện pháp chăm sóc, đối phó .
8 nguyên nhân khiến bàn tay thô ráp
- Không bôi kem chống nắng khi ra ngoài, không dùng găng tay bảo vệ tay và luôn để tay tiếp xúc với không khí bên ngoài.
- Thường xuyên làm việc với nước, tiếp xúc hóa chất tẩy rửa, khiến da khô mất nước.
- Da không có đủ dầu để bổ sung lượng dầu đã mất
- Lưu thông máu bị tắc nghẽn và các chất cặn bã được tích tụ (vì mạch máu tay ở xa tim nên các chất cặn bã có xu hướng tích tụ lại)
- Thường xuyên rửa tay hoặc tắm nước nóng
- Collagen giảm dần theo tuổi tác
- Chăm sóc dưỡng ẩm không đủ & không chăm sóc đúng cách
- Bị kích ứng mạnh bởi chất tẩy rửa
Với những nguyên nhân trên bạn có nhận thấy mình ở trong đó? Ngay cả khi ở tuổi đôi mươi, nếu bạn không chăm sóc, bàn tay của bạn sẽ trở nên khô ráp từ mu bàn tay đến đầu ngón tay. Nếu bạn đang bị lão hóa và bắt đầu lo lắng, hãy tích cực chăm sóc để lấy lại độ ẩm cho đôi bàn tay.
Các kiểu bàn tay thô ráp và cách chăm sóc da tay
1. Tay khô, kết cấu không đều, đỏ
Khô tay là do thiếu ẩm và thiếu dầu. Vào thời điểm bạn cảm thấy da mình khô, thì thực tế da của bạn đã rất khô. Rửa bát là một nguyên nhân điển hình gây khô tay. Nước rửa bát có tính tẩy rửa mạnh vì nó có công dụng loại bỏ triệt để dầu bám trên bát đĩa. Đồng thời nó cũng làm trôi dầu tự nhiên bảo vệ làm mềm trên da khi rửa bát. Ngay cả khi là chất tẩy rửa thân thiện với da, chúng tôi khuyên bạn nên đeo găng tay cao su khi rửa bát .
Các biện pháp đối phó với tình trạng khô da, kết cấu không đều và mẩn đỏ:
- Mang găng tay cao su để rửa bát
- Nhớ thoa kem dưỡng tay
- Thực hành cách thoa kem tay đúng cách
- Sử dụng kem dưỡng da tay trước khi đi ngủ vào buổi tối
2. Tay khô, có vết nứt, ngứa
Vốn dĩ, lớp sừng của lòng bàn tay dày hơn da mặt nên có đặc điểm không dễ tiết bã nhờn và dễ khô. Do đó, khi khô đi, đầu tiên nó sẽ nứt ra và trở nên ngứa. Đây là cơ chế bẻ khóa của da.
Khi da khô hơn và nứt sâu hơn, lớp hạ bì dưới lớp sừng của da sẽ bị rách. Điều đó khiến bạn đau đớn và chảy máu. Tình trạng được gọi là Akagire, tiếng Việt gọi là da nứt nẻ.
Mùa đông, trời lạnh, độ ẩm thấp khiến cơ thể mất nước và độ ẩm trên da cũng do đó mà mất đi. Ngoài không khí khô, các nguyên nhân chính gây nứt nẻ là da thiếu nước nạp vào cơ thể, dầu và dinh dưỡng, thiếu chăm sóc sau khi tiếp xúc với nước .
Đối với nguyên nhân này, các biện pháp chống lại da khô nứt và ngứa nhu sau:
- Khi rửa tay bằng xà phòng, sử dụng xà phòng dành cho da nhạy cảm
- Giảm số lần rửa tay
- Nhớ lau sau khi rửa tay
- Thoa kem dưỡng da tay sau khi rửa tay
- Uống nhiều nước, bổ sung vitamin vào chế độ ăn hàng ngày
- Vào mùa đông hãy đeo găng giữ ấm đôi bàn tay khi ra ngoài và ngay cả khi ngủ
3. Chàm bàn tay, bàn tay thô ráp
Da các ngón tay sần sùi, cứng, còn thấy các mụn nước nhỏ. Các mụn nước rất sưng tấy và đặc biệt ngứa
Các mụn nước nhỏ trên lòng bàn tay bị vỡ ra và gây viêm. Xung quanh cũng đỏ, gây ngứa dữ dội.
(Nguồn: https://allabout.co.jp/gm/gc/471220
Biểu hiện của bệnh chàm ở tay nhẹ là có cảm giác hơi ngứa, các ngón tay, bàn tay bóp và bong tróc. Khi các triệu chứng nặng hơn, bề mặt da đỏ lên, da trở nên cứng và dày. Khi các triệu chứng trầm trọng hơn, các vết nứt hình thành, rỉ nước và có cảm giác đau. Trường hợp nào cũng cần có biện pháp xử lý sớm, còn nếu ngày càng nặng thì hãy đến bệnh viện khám mà không tự chẩn đoán.
Bệnh chàm ở tay là gì?
Chàm tay còn được gọi là “bệnh chàm bà nội trợ”, bệnh này gặp ở những người thường xuyên sử dụng nước. Ban đầu là những biểu hiện như ngón tay, bàn tay bị bóp và bong tróc, hơi ngứa. Lớp mụn trắng li ti trên bề mặt da dần dần sẽ phát triển thành mụn nước. Mụn nước xuất hiện theo mảng dày trên da với kích thước lơn, làm đau rát cho người bệnh.
Thường người bệnh sẽ cảm giác rất khó chịu và gãi làm cho mụn nước bị vỡ và chảy dịch. Vết mụn bị vỡ sẽ tạo thành các mảng chàm lớn. Đây là giai đoạn người bệnh bị bội nhiễm. Lớp vảy bong tróc được hình thành sau khi mụn nước vỡ, bề mặt da chỗ đó sẽ mỏng hơn và nhẵn hơn, tạo thành một lớp da mỏng. Khi để lâu sẽ tạo thành sẹo lõm, làm mất thẩm mỹ cho người bệnh.
Nguyên nhân gây bệnh chàm ở tay:
- Rửa tay nhiều
- Thường sử dụng bọt biển
- Sử dụng chất tẩy rửa mạnh và xà phòng mà không có găng tay
- Thời gian tiếp xúc nước lâu
- Thời tiết hanh khô da mất nhiều nước
Đối với bệnh chàm ở tay, hãy nhờ bác sĩ da liễu kê đơn thuốc bôi ngoài da. Thuốc tây y trị chàm khô là các loại thuốc mỡ, thuốc kem bôi nhằm hạn chế tình trạng nhiễm khuẩn, mất nước ngoài da cho vùng da bị chàm. Ngoài ra, còn có các loại thuốc uống dùng để giảm đau, kháng viêm, kìm hãm sự phát triển, lây lan của bệnh.
Tuy nhiên, sử dụng thuốc tây y thường không có tác dụng chữa bệnh dứt điểm mà chỉ có tính chất kìm hãm sự phát triển của bệnh và có thể kèm theo nhiều tác dụng phụ cho bệnh nhân. Vì vậy, khi sử dụng thuốc tây y cho bệnh chàm khô và cách điều trị cần tuân thủ các chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ để điều trị bệnh một cách an toàn, phù hợp nhằm mang lại kết quả tốt nhất.
4. Bàn tay thô ráp, ngứa thường bị nhầm lẫn với chàm tay nguyên nhân có thể do dị ứng cao su.
Nếu bạn có bàn tay thô ráp hoặc bị chàm mặc dù bạn đã đeo găng tay cao su khi giặt rửa, bạn có thể nghĩ đến việc có thể bạn bị dị ứng cao su. Bạn có thể đột nhiên bị dị ứng vào một ngày nào đó, mặc dù trước đó bạn chưa gặp vấn đề gì.
Các triệu chứng bao gồm ngứa, mẩn đỏ, chàm nổi lên (từng mảng như váng sữa) và mụn nước (mụn nước). Khi nặng hơn, triệu chứng này sẽ lan ra khắp cơ thể. Nếu bạn quan tâm, hãy ngừng sử dụng găng tay cao su, chuyển sang găng tay nilon và hỏi ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
6 thói quen cải thiện bàn tay khô nứt nẻ
Trên đây là nguyên nhân khiến bàn tay thô ráp. Việc chăm sóc là điều kiện cần thiết để cải thiện. Nhưng nếu không thay đổi thói quen, các vẫn đề sẽ vẫn còn. Vậy các biện pháp được giới thiệu dưới đây là những cách để giải quyết hoặc giảm thiểu nguyên nhân khiến bàn tay thô ráp . Hãy thử cùng chăm sóc da tay và thay đổi thói quen ngay từ hôm nay nhé
- Giảm số lần rửa tay. Nếu không cần thiết hãy hạn chế việc rửa tay quá nhiều.
- Sử dụng xà phòng rửa tay dịu nhẹ, có độ PH phù hợp với da (lý tưởng là 5,5)
- Rửa tay và bát đĩa bằng nước ấm, tránh việc sử dụng nước quá nóng
- Lau tay ngay sau khi rửa hoặc tay tiếp xúc với nước. Lau với khăn bông bằng cách thấm nhẹ nhàng.
- Khi đi ra ngoài vào ban ngày, thoa kem chống nắng hoặc đeo găng tay ngăn tia cực tím.
- Mang găng tay cao su khi rửa bát
Việc rửa tay là điều cần thiết để ngăn ngừa cảm lạnh và các bệnh truyền nhiễm, vì vậy việc rửa tay là điều khó tránh khỏi. Không rửa tay nhiều hơn mức cần thiết, và nhớ chăm sóc bản thân bằng cách rửa bằng nước ấm.
Ngoài những biện pháp thay đổi thói quen, chăm sóc da tay bằng kem dưỡng da là điều cần thiết. Xem thêm Thành phần hữu ích trong kem dưỡng và dùng kem dưỡng tay đúng cách
