Da sần sùi do đeo khẩu trang 2 nguyên nhân và 6 biện pháp cải thiện
Dịch Covid 19 lan rộn và chưa được kiểm soát trên toàn thế giới. Để ngăn ngừa dịch bệnh lây lan và bảo vệ sức khỏe bản thân, đeo khẩu trang nơi công cộng, khi ra khỏi nhà, khi tiếp xúc với người xung quanh là biện pháp vô cùng cần thiết. Tuy nhiên việc đeo khẩu trang thường xuyên, trong thời gian dài khi dịch bệnh chưa có dấu hiệu chấm dứt đặc biệt là tại Việt Nam hiện nay khiến da nhiều người trở nên xấu đi. Tình trạng da khô, mẫn cảm, bong tróc hay dễ nổi mụn đã xảy ra khiến nhiều người lo lắng.
Hai nguyên nhân
- Ma sát vật lý của khẩu trang và da mặt
- Độ ẩm của da bốc hơi do lâu ngày ngạt trong hơi nước thở ra kín trong khẩu trang
Có hai nguyên nhân chính gây ra tình trạng da thô ráp sần sùi khi đeo khẩu trang. Một là dạng viêm xảy ra do ma sát vật lý giữa da và khẩu trang. Ngoài ra, do suy giảm chức năng bảo vệ của da vì hơi thở mà bạn thở ra sẽ lấp đầy bên trong mặt nạ. Đeo khẩu trang trong thời gian dài khiến da có cảm giác chìm trong nước làm giảm chức năng hàng rào bảo vệ, tạo nên tình trạng da dễ bốc hơi nước.
Vậy dưới đây là 6 biện pháp khắc phục tình trạng trên đây
6 biện pháp
Biện pháp 1: Bảo vệ bằng kem kháng viêm để giảm tình trạng ngứa do khô.
Nếu bạn nhạy cảm đến mức mẩn đỏ và ngứa ran do mặt nạ bị cọ xát, bạn cũng có thể sử dụng kem có tác dụng giảm viêm. Hãy cân nhắc thay đổi cách chăm sóc da để hỗ trợ làn da nhạy cảm. Vì tình trạng da bạn hiện tại đã yếu và mãn cảm hơn trước đây. Các loại sữa rửa mặt, kem dưỡng cũng nên chuyển sang loại giành cho da nhạy cảm
Biện pháp 2: Chăm sóc từ bên trong, vitamin C + E cải thiện sự trao đổi chất.
Việc chăm sóc bên trong, không thể thiếu nếu muốn có làn da đẹp. Bạn nên tích cực bổ sung vitamin C có tác dụng tiêu viêm, vitamin E giúp tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ tái tạo da. Làm cho da và cơ thể của bạn ổn định.
Biện pháp 3: Khi chăm sóc da hằng ngày hãy massage nhẹ nhàng tránh tổn thương.
Nếu da bạn đã có tổn thương nhẹ trước đó, đeo khẩu trang thường xuyên càng khiến tổn thương càng nặng. Do đó khi rửa mặt, chăm sóc da hãy cố gắng thật nhẹ nhàng.
Khi da bạn đang nhạy cảm việc sử dụng các loại máy rửa mặt có đầu lông nên được hạn chế. Các loại máy bằng silicon nên được thay thường xuyên theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Nếu lúc da khỏe bạn có thể dùng 2 lần 1 ngày khi rửa mặt thì lúc này bạn nên giảm xuống tần suất 1 lần, lần còn lại hãy rửa bằng tay thật nhẹ nhàng.
Massage nhẹ nhàng giúp máu lưu thông tốt. Bạn có thể sử dụng phương pháp massage kiểu piano bằng cách nắm hờ hai tay sao cho các ngón tay ôm vào mặt. Đầu ngón tay di chuyển nhẹ nhàng giống như chơi đàn piano và lặp lại nhiều lần.
Biện pháp 4: Sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin C và axit tranexamic giúp giảm viêm
“Vitamin C và axit tranexamic có tác dụng kháng viêm cao, nếu bạn cảm thấy da sần sùi khi đeo khẩu trang, tốt nhất hãy thoa một lớp kem dưỡng da, sản phẩm làm đẹp,… có tác dụng kháng viêm nhé!
Biện pháp đối phó 5: Gói điểm dưới mặt nạ
Vào những ngày bạn không thể tháo khẩu trang, bạn có thể dùng mặt nạ dán. Nếu bạn dán nó lên má của bạn, nơi rất dễ cọ xát gây tổn thương và dễ khô, mặt nạ dán sẽ bổ sung độ ẩm và giữ cho bạn mát mẻ. Ngay cả khi nó nhô ra khỏi mặt nạ, mặt nạ dán trong suốt nên không gây chú ý.
Biện pháp 6: Lót gạc vào khẩu trang để tránh tình trạng da bị bí và khô nhé!
Một miếng vải mềm như gạc được kẹp trong khẩu trang. Nó không chỉ hút ẩm mà còn tránh tình trạng da bị khô đột ngột khi tháo mặt nạ ra.
