Niềm khao khát muôn thuở của phụ nữ về một làn da trắng đẹp không tỳ vết và không xỉn màu, được ví như “trắng một màu che bảy gian khó”. Kem chống nắng không chỉ có tác dụng chăm sóc trắng da mà còn bảo vệ da khỏi các bệnh lý như ung thư da. Do đó, nhiều người thực hiện các biện pháp chống lại tia UV trong suốt cả năm không kể đông hay hè.
Khi tần suất sử dụng thường xuyên, điều đáng lo ngại là tác dụng của sản phẩm chống nắng đối với làn da. Giá trị SPF và PA càng cao thì hiệu quả chống tia cực tím càng cao, nhưng nó không phải là gánh nặng cho da? Vì vậy, mypa sẽ giải thích các đặc điểm của các thành phần chống tia cực tím và các mặt hàng kem chống nắng đang được sử dụng phổ biến hiện nay.
Có kiến thức đúng về SPF và PA của kem chống nắng
Chỉ số SPF và PA là các chỉ số thường thấy ghi trên kem chống nắng. Giờ đây, không chỉ kem chống nắng mà cả kem nền và phấn nền trang điểm cũng được hiển thị như một lẽ tất nhiên. Tuy nhiên, dường như ít người biết được ý nghĩa của con số này. Trước hết, chúng ta hãy biết ý nghĩa của các con số để lựa chọn sản phẩm phù hợp theo mục đích sử dụng.
SPF là khả năng ngăn chặn sóng UV B gây ra đốm và tàn nhang.
SPF = Sun Protection Factor là một giá trị số thể hiện khả năng ngăn chặn sóng B tia cực tím gây ra đốm và tàn nhang. Ví dụ, với SPF30, thời gian bị cháy nắng có thể bị trì hoãn gấp 30 lần so với khi không có gì.
Do đó, không có nghĩa là bạn khó bị cháy nắng vì giá trị SPF lớn mà có nghĩa là bạn có thể kéo dài thời gian cho đến khi bị cháy nắng. SPF15 phù hợp cho cuộc sống hàng ngày, SPF30 cho hoạt động giải trí nhẹ nhàng và SPF50 cho hoạt động giải trí và chơi thể thao biển dưới cái nắng gay gắt.
PA là khả năng ngăn chặn sóng A cực tím gây ra nếp nhăn và chảy xệ.
PA = Protection Grade of UVA là khả năng ngăn chặn sóng UV A gây ra nếp nhăn và chảy xệ. Số điểm cộng (+) theo sau càng lớn thì hiệu ứng càng mạnh.
Trong cuộc sống hàng ngày, có thể có khoảng +++ đối với các hoạt động giải trí nhẹ nhàng và hơn +++ đối với các hoạt động giải trí và chơi thể thao biển dưới cái nắng gay gắt
Những loại có chỉ số SPF / PA cao dường như bảo vệ da khỏi tia UV, nhưng mặt khác, chúng cũng có gánh nặng cho da. Những người có làn da nhạy cảm có thể bị khô hoặc đỏ da khi sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF / PA cao khi giải trí ở biển hoặc núi. Từ kinh nghiệm này, có thể hình dung rằng “giá trị SPF / PA cao gây căng thẳng cho da” đã được hình thành. Hai loại thành phần có trong kem chống nắng phần lớn liên quan đến chỉ số này.
Có hai loại kem chống nắng, “chất hấp thụ” và “chất tán xạ”
Các mặt hàng có khả năng chống tia UV như kem chống nắng sử dụng các chất chống nắng được gọi là “chất hấp thụ tia cực tím” và “chất tán xạ tia cực tím” để bảo vệ da khỏi tia UV.
Nói chung, bạn nên sử dụng “chất hấp thụ tia UV” nếu bạn muốn ngăn ngừa cháy nắng đúng cách, và “chất tán xạ tia UV” nếu bạn muốn giảm gánh nặng cho da. Tuy nhiên, mỗi loại kem chống nắng lại có những đặc tính khác nhau nên tỷ lệ kem chống nắng cũng khác nhau tùy theo loại kem chống nắng, chẳng hạn loại chỉ dùng một hoặc kết hợp cả hai.
■ Đặc điểm của chất hấp thụ tia cực tím
Đúng như tên gọi, “chất hấp thụ tia cực tím” ngăn chặn tia UV gây hại cho da bằng cách hấp thụ tia UV và chuyển hóa chúng thành năng lượng như nhiệt. Nó thường được sử dụng cho các mặt hàng có giá trị SPF / PA cao, và bởi vì nó là một chất lỏng không màu và trong suốt, nó vừa vặn trên da và mượt mà khi sử dụng. Tuy nhiên, khi chuyển hóa nhiệt thành năng lượng, một số người có thể bị dị ứng, viêm nhiễm hoặc khô da.
■ Đặc điểm của tán xạ UV
“UV tán xạ” phủ đều lên da bằng bột tự nhiên như oxit titan, đồng thời phản xạ và tán xạ tia UV trên bề mặt da để ngăn chặn tác hại của tia UV. Vì nó phản chiếu tia UV trên phấn nên nó có thể bảo vệ da khỏi tia UV mà tương đối ít gây căng da. Tuy nhiên, nếu bạn cố gắng đạt được giá trị SPF / PA cao chỉ với tác nhân phân tán tia cực tím, nó có xu hướng mang lại cảm giác buồn tẻ khi sử dụng và có đặc điểm là làm trắng da và khả năng tương thích với da kém.
Kem chống nắng có làm khô da không?
“Tôi lo lắng về tia UV, nhưng sử dụng kem chống nắng khiến da tôi bị khô”. Việc lau khô không chỉ mang lại cảm giác bí bách khi sử dụng kem chống nắng mà còn khiến da bạn dễ bắt nắng hơn.
Những người có làn da ẩm và những người có làn da khô nhận được tác hại của tia UV hoàn toàn khác nhau ngay cả khi tiếp xúc với cùng một tia UV. Khi da khô, giữa các tế bào sẽ có những khoảng trống, khiến tia UV xâm nhập dễ dàng hơn, chức năng rào cản cũng bị suy giảm khiến chúng dễ bị tia UV gây hại hơn. Để nâng cao hiệu quả chống tia cực tím của kem chống nắng, điều quan trọng đầu tiên là phải dưỡng ẩm để da không bị khô, sau đó mới sử dụng kem chống nắng.
Công thức kem chống nắng phát triển phù hợp sử dụng hàng ngày
Gần đây, để da không bị khô, các sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm trong bản thân mặt hàng chống nắng đang là xu hướng chủ đạo. Một số công thức lấy cảm hứng từ chăm sóc da tập trung vào việc sửa chữa tác hại của tia UV và đạt được giá trị SPF / PA cao mà không cần sử dụng chất hấp thụ tia UV. Nói cách khác, đã có một thời gian dài trước đây kem chống nắng gây căng thẳng cho da. Ngày nay, ngay cả khi giá trị SPF / PA cao, các sản phẩm cung cấp đủ độ ẩm cho da vẫn đang được phát triển.
Dù vào mùa đông hay những ngày nhiều mây, làn da đều bị ảnh hưởng bởi tia UV. Ngày nay, ngay cả khi bạn sử dụng kem chống nắng, bạn vẫn có thể bảo vệ da khỏi tia UV mà không gây căng, khô da. Sử dụng các loại kem chống nắng khác nhau để bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV để ngăn ngừa các bệnh và khuyết điểm về da do tia UV mang lại.
