Thời tiết đang chuyển mùa và đây là thời điểm khiến cơ thể mệt mỏi và làn da chịu nhiều ảnh hưởng. Nhiều người nói da trở nên nhạy cảm khi giao mùa đặc biệt là thời điểm từ hè chuyển sang đông.
Làn da mùa thu tiềm ẩn nhiều vấn đề và nguy cơ lão hóa.
Làn da mùa thu vốn là thời khắc giao mùa từ hè nóng nực sang mùa đông lạnh giá, da thường bất ổn và mỏng manh hơn bình thường.
Ngay cả khi bạn không nhận thức được tình trạng da của mình, nếu bạn bước vào mùa đông khi môi trường da khắc nghiệt đang chờ bạn, bạn có thể gặp phải các vấn đề về da và hiện tượng lão hóa nhanh chóng.
Ba nguyên nhân gây ra khuynh hướng da nhạy cảm khi giao mùa từ hè sang đông.
1. Da bị tổn thương do tia UV trong mùa hè
Vào mùa thu, bạn có thể cảm thấy da mất đi vẻ căng bóng, mịn màng và có cảm giác khô, hoặc dày và cứng.
Đây là triệu chứng xảy ra khi tia UV vào mùa hè tác động xấu đến các tế bào biểu bì, làm giảm chức năng giữ ẩm và rào cản của lớp biểu bì.
Ngoài ra, ngay cả khi bạn không nhận thức được sự rối loạn, tia UV trong mùa hè làm giảm chức năng giữ ẩm và chức năng rào cản đồng nghĩa với việc có khả năng gây ra các vấn đề về da và sự lão hóa.
2. Thay đổi thể trạng do nhiệt độ giảm
Khi chuyển mùa từ mùa hè nóng bức sang mùa đông lạnh giá, cơ thể phải làm việc chăm chỉ để đối phó với những thay đổi này. Tuy nhiên, đây cũng có thể nói cơ thể luôn trong trạng thái căng thẳng và dễ phản ứng với các kích thích bên ngoài.
Tương tự, trên da, các vấn đề như ngứa ngáy và phát ban dễ xảy ra vào mùa thu. Điều này xảy ra do da trở nên nhạy cảm hơn với các kích thích bên ngoài khi tình trạng thể chất thay đổi.
3. Không khí khô và giảm bã nhờn
Vào mùa thu, lượng bã nhờn giảm, khả năng phòng vệ chống lại các kích thích bên ngoài yếu đi, da dễ trở nên khô ráp.
Nó cũng làm giảm tiết mồ hôi và không khí ngày càng khô về mùa đông, làm cho da khô mãn tính và nhạy cảm hơn với các kích thích bên ngoài.
Tóm lại, việc các vấn đề về da như mẩn ngứa, nổi mụn dễ xảy ra vào mùa thu phần lớn liên quan đến những thay đổi về thể trạng và tình trạng khô da, khiến da dễ phản ứng với các chất lạ từ môi trường.
Các biện pháp cần thực hiện khi da trở nên nhạy cảm khi giao mùa?
Điều quan trọng là phải “làm cho lớp biểu bì trở nên bình thường”. Để làm được điều này, hãy cố gắng giảm thiểu kích ứng và giữ cho hàng rào chức năng bình thường với nhiều chất dưỡng ẩm.
4 điểm cần lưu ý khi chăm sóc da hàng ngày
1. Làm sạch và rửa mặt
Trước hết, việc tẩy trang và rửa mặt hàng ngày rất quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, da chết. Bề mặt da hàng ngày vốn có nhiều chất khác nhau như mồ hôi, bã nhờn cũ, bụi trong không khí, vi trùng, khí thải và lớp trang điểm. Bạn phải loại bỏ các chất và thành phần này bám trên da và hạn chế tối đa kích ứng cho da. Ngoài ra, nếu quá trình luân chuyển bị rối loạn do da gặp vấn đề, chức năng giữ ẩm, chức năng hàng rào và trao đổi chất sẽ bị ảnh hưởng xấu. Da cũng sẽ trở nên dày, cứng và xỉn màu.
Tuy nhiên, ngay cả khi bạn lo lắng về làn da xỉn màu, sử dụng sữa rửa mặt hoặc sữa rửa mặt có chất tẩy rửa cao hoặc chà xát mạnh sẽ làm tổn thương bề mặt da và làm mất đi lớp dầu bảo vệ da tự nhiên. Hãy chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và rửa sạch với nhiều bọt.
2. Dưỡng ẩm cho da
Sau khi rửa mặt, bã nhờn được loại bỏ và các thành phần dưỡng ẩm như lipid gian bào và thành phần NMF cũng chảy ra ngoài, nên dù da có khỏe thì chức năng dưỡng ẩm cũng tạm thời bị giảm đi.
Đặc biệt, nó dễ bị tổn thương bởi các kích thích bên ngoài. Vì vậy, cần phải bù nước. Làn da mùa thu, lớp sừng có xu hướng trở nên khô cứng do tác động của tia cực tím từ mùa hè trước. Bằng cách dưỡng ẩm với kem dưỡng da với kem dưỡng dạng kem hay sữa giúp làm mềm da nhanh chóng. Bạn nên chọn loại kem dưỡng da có chứa ceramide với chức năng dưỡng ẩm cao và dịu nhẹ cho da.
3. Bổ sung dầu cũng rất quan trọng
Để kết thúc, hãy tạo một tấm màn dưỡng ẩm bằng kem dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm dạng sữa để ngăn nước bay hơi. Vì sữa dưỡng và kem có chứa dầu, các thành phần dưỡng ẩm và nước, chúng có chức năng bảo vệ da tương tự như lớp màng dầu trên da.
Da được dưỡng ẩm bởi lớp màng nhờn tạo ra từ bã nhờn và mồ hôi, đồng thời được bảo vệ khỏi các kích thích bên ngoài. Tuy nhiên, vào mùa thu, lượng bã nhờn tiết ra giảm hẳn. Ngoài ra, số lượng màng bã nhờn này giảm dần khi lão hóa. Trong trường hợp này, kem dưỡng hoặc kem dưỡng da dạng sữa thay thế lớp màng dầu tự nhiên này, bảo vệ da như một lớp màng nhờn nhân tạo của da và mang lại hiệu quả làm mềm, vì vậy bạn nên thêm nó vào bước hoàn thiện của quá trình chăm sóc da.
4. Bổ sung tinh chất làm đẹp tùy trường hợp
Khi bạn nhạy cảm, bạn muốn chăm sóc đơn giản, nhưng bằng cách sử dụng tinh chất làm đẹp, bạn có thể mong đợi hiệu quả tăng tác dụng giữ nước của lớp sừng và khiến nước khó thoát khỏi lớp sừng ngay cả khi không khí khô. . tăng lên. So với trường hợp chỉ sử dụng kem dưỡng da, khi sử dụng chung một loại tinh chất làm đẹp có chức năng dưỡng ẩm, tỷ lệ giữ ẩm của da tăng lên rất nhiều. Ngoài ra, nó mang lại cho da sự mềm mại và mịn màng, vì vậy nó cũng cải thiện cảm giác trang điểm.
Do đó, nếu bạn lo lắng về tình trạng khô da hoặc nếp nhăn trong khi quan sát tình trạng da của mình, hãy sử dụng Tinh chất chăm sóc lão hóa. Nếu bạn lo lắng về tình trạng xỉn màu hoặc xỉn màu, bạn nên thêm một loại huyết thanh làm trắng và một loại phù hợp với mục đích của bạn.
Đừng quên thực hiện các biện pháp chống lại tia UV vào mùa thu và mùa đông
Khi mặt trời yếu đi hoặc nhiệt độ trở nên lạnh hơn vào mùa thu, tôi cảm thấy rằng lượng tia cực tím đã giảm đi đáng kể, nhưng thực tế thì lượng tia cực tím không giảm nhiều như tôi mong đợi.
Trong số đó, tia UV-A đã bị tràn ngập với một lượng đáng kể trong suốt cả năm. Không giống như UV-B, UV-A không gây viêm đỏ trên da, nhưng nó vẫn có nhiều tác động bất lợi khác nhau đối với tế bào da, vì vậy hãy nhớ thực hiện các biện pháp chống lại tia UV vào mùa thu và mùa đông.
